110kgの壁が越えられず・・・・

この1カ月ほど体重が111kg~113kg前後をうろちょろしていて、全く減る気配がありません。


腰痛に怯えながらサイクリングも頑張っていますが、減りません・・・


若干　食べる量が増えたかもしれませんが、その分　運動もしているつもりなのですが・・・


思い起こせば、数年前にダイエットをした時もこの辺りの体重で動かなくなって、挫折をしたような気がしてきました・・・



この週末からの3連休は頑張ってESCAPE　R3を駆り出して、サイクリングを頑張りたいと思います。