久しぶりに走行

今日からやっと連休に入りました。


忙しくて最近　母の見舞いに行けていなかったので、自宅から病院までエスケープで往復してきました。


距離にして約28km程、走りました。





病院の帰りに買い物の予定もあったので、ロードバイクのルーベではなく、クロスバイクのエスケープで走りました。


意外と息が途切れることもなく走れましたが、平均速度は約20㎞/hとちょっと遅めでした。。。。