毎日サイクリングダイエット？！

3連休の2日目、今日も頑張ってサイクリングしてきました！


昨日は約50kmの走行でした。

・・・と言うか、わずかですが50kmに足りませんでしたが、





本日は、少し疲労もあって、20kmちょっとで終わりにしました。


カロリー消費は、約1,000Kcalほどでした。。。





豊中から空港トンネルをくぐって、猪名川の堤防に出て北上しました。





川西まで登って、産業道路を尼崎まで南下して藻川に入って、周回していました。





結構頑張って走っているのですが、残念なことに体重は減っていません。。。