今日は5月31日です（当たり前か・・・）
去年の6月1日にダイエットを開始して、ちょうど1年です。
体重はどうか？？？
と、その前に今月の走行実績から！！
GIANT ESCAPE（エスケープ） R3
距離 369.31km
スペシャライズド ルーベ
距離 613.39km
合計 982.7km
月間 1000kmに届きませんでした・・・
しかしながら 1カ月でこんなに走ったのは初めてです。
昨日は、西野カナのコンサートがあって、殆ど走れなかったのが残念です・・・
昨日 走れていたら1000kmに達していましたが。。。
で、体重ですが、1年前にダイエットを始める直前の体重は135kmでした（ひど過ぎ・・・）
今晩（5月31日）の体重は、102.8kgです。。。。
1年間で約32kgの減量です・・・
年末年始の2カ月は殆どサボってしまったのが、後悔です。。。
ちなみに5月1日での体重が110kgで、今日が102.8kgなので、今月だけで約7kgの減量です。
月間で約1000km近く走って、食事制限もすればこれだけ痩せられるんですね！！！
来月は、約25年ぶりの100kg切りを目指したいと思います！！！！！
